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第十四章 狗皮膏药?（第1页）

?而且在佛经中，观世音菩萨的能力还不止这些。比如楞严经【观世音菩萨耳根圆通章】经文说，观世音菩萨，能针对不同的人，变化不同的人身，前去讲说方法，帮助他解脱或者实现他的愿望。

观世音菩萨自己还说，他有“四不思议无作妙德”，其中的第四条原文是：“四者，我得佛心，证于究竟，能以珍宝种种，供养十方如来，傍及法界六道众生，求妻得妻，求子得子，求三昧得三昧，求长寿得长寿，如是乃至求大涅槃得大涅槃。”

这就难怪，许多信佛的人士，都要跑去庙里的观音像前上香拜佛，许下健康，事业，婚姻，子孙等等各个方面的愿望，原来在楞严经里面，观音菩萨自己说自己有这方面的能力啊！

关于观世音菩萨的种种神奇不可思议的超能力，由于这不是本书的重点内容，我就不再多说了，有兴趣的读者可以自己去读一下，有关于观世音菩萨的佛经。

好了，言归正传，在经历了那次鬼打墙事件之后，我晚上基本上不怎么出去玩儿了，这天晚上，看了一会儿电视剧，就回到自己的卧室里，上床熄灯，继续练我的小周天。

我按照姿势坐好，不多久，便慢慢的静下了心。又把注意力放到了丹田上，一会儿的功夫，那股隐隐的热流又出现了，这次，我决定不再刻意引导这股热流往下走，而是顺其自然，观察它自己有什么变化或反应。

可能是因为我有胃寒的毛病，这股热流总是若有若无，在小腹部，婉转盘旋，同时，也感觉到自己的肠胃在蠕动，很是舒服。

在静坐的同时，我的呼吸也渐渐的，变的细长而均匀，呼吸的频率明显放缓。伴随着自己缓慢而悠长的一呼一吸，小腹部也随着凹下去鼓起来，原来我已经初步的学会了腹式呼吸。

腹式呼吸和我们平时的呼吸是不同的，我们平时的呼吸主要是胸腔扩张和收缩，而腹式呼吸是小腹部扩张和收缩。腹式呼吸更有利于人的健康长寿，而且可以治疗许多慢性疾病，普通人往往需要专门的训练才能实现腹式呼吸。

随着自己小腹的一收一缩，我渐渐的感到了腹式呼吸的力量，自己腰、背、胸部的肌肉似乎都参与了进来，也都随着小腹部的运动而运动。又过了不久，似乎自己整个上半身的躯干，都在做着扩张——收缩的呼吸运动。

这种感觉就像在给自己胸、背部的肌肉做按摩，有些费力，但感觉还挺舒服。

（腹式呼吸通过腹腔压力的规律性增减，腹内脏器活动加强，可以改善消化道的血液循环，促进消化道的消化吸收功能，促进肠蠕动，防止便秘。此外，对结肠癌及痔疮的预防也卓有成效。如每日坚持下去，对消除腹部脂肪、排除腹部废物，促进腹部及盆腔脏器的生命活动等皆有重要意义。）

在自己慢慢进行腹式呼吸的同时，我还能明显的感觉到，有“气”在体内游走，所到之处的肌肉有被按摩的感觉。

小腹部的那个热气团儿却没有什么明显的变化，依然若隐若现，翻转盘旋。

就这样坐了半个多小时之后，忽然感觉自己有点儿困了，于是便收了功，睡了起来。

由于是在暑假，我的父母白天都去上班，我自己一个人在家，一般就是靠看电视，或者看书来打发时间。一天我正在家里看书，忽然听见门口有人喊“有人在家吗？”

于是我便走了出去，只见门口站着一个人，穿着一身黄色的僧袍，光着头，四十岁左右的年纪，原来是个和尚。

在我们那里，由于我们那一片都是平房，并不是单元楼，时常有乞丐、僧人光顾，有的人是要饭的，有的人是要钱的。一般和尚要钱的理由无外乎要在哪里翻盖庙宇，让施主捐献一点功德钱，一般我们家的人遇见了这种情况，就给他一元或两元零钱，打发他走人。

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