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第十二章摧身才能粹身（第1页）

王刚虽然身为长老，但主要是处理外务，为师门输送新鲜血液，自己几乎不收徒弟。

而自从第一次见到苏夜，他对苏夜的注视便再也挪不开分毫，这么多年石山门真正算的上优秀的只有冯朗，其他人都只是中规中矩，苏夜的出现让王刚觉察到未来又会多出一个像冯朗般优秀的年轻人。

石山门宗主虽然距离碎晶期只差一步之遥，可是姚惜光今年已过百岁，这一步恐怕迈过去的机会很是渺茫。

修炼者的寿命并非是远远超过普通人，修炼到化晶境寿命也不过延寿到二百岁，只有碎晶之后突破小千世界，那个时候寿龄才能大幅度提升，中千世界尊主的寿龄甚至超过五百岁。

小千世界的修炼中有句俗话，碎晶不过百年内。

如果百年之内无法碎晶，恐怕一生碎晶无望，百年对修士来说也是足够长的时间了，拥有天赋还非常努力却依然无法突破，也只能说机缘不够。

不过姚惜光可从来不这么想，古往今来有多少先辈不信命中注定，在逆天之中飞蛾扑火般寻求一线生机，要么悲观的去死，要么就绚烂的活着！

体修是在修炼中是非常特殊的，几乎不依借外物，也不会祈天求人，只凭自身存活于世界之中，相比虚无缥缈的苍天，他们更喜欢真实厚重的大地。

王刚给苏夜讲了很多，有道理又有很多不讲道理的事情，这就是王刚教导弟子的方式，这就是王刚讲述自己对修炼的心得和对世界的见解。

王刚传导的信息量有些大，苏夜一时间也难以全部理解，不过好在他还有三名剑魂的陪伴，而且还有一位是曾经拥有神铭的东方启阳。

王刚的外务暂时由其他长老接替，王刚四十便已经当长老十年有余，除了王刚本身的实力强劲，石山门也是一个历史不过五十年的新兴体修门派，人员配置实属不够，这就是为什么接待招生需要一个长老，负责杂修堂的是年轻一代的佼佼者。

根基不够扎实，所以需要不断灌溉幼苗，然后守护他们茁壮成长。

体修的主要修炼手段就是粹身，粹身有三个阶段，吞气境的铜皮、凝液境的铁骨、化晶境的金身。

王刚现在身无杂务便可全身心去教导苏夜，苏夜现在正处于吞气境的中期，正是淬炼铜皮的好时机。

吞气境的吞气不仅仅是指口鼻吸纳天地灵威那么简单，体修需要掌控锻炼的是自己的身体，细微到每一根手指，甚至是皮肤上的每一个毛孔。

掌控皮肤吸纳天地灵威，并且控制灵威无时无刻的渗透身体，然后停留在表皮之中，沉底积累慢慢淬炼，最后凝聚足够多的数量已达到质变的效果。

表皮此时会呈现出淡淡的青铜色的光泽，其坚硬程度可以轻松抵挡普通的刀剑伤害，这也就是赤手空拳的体修能和其他修士相抗衡的原因。

《不动如山》是王刚准备传授苏夜的第一部体修功法。

《不动如山》是一部很久远的体修功法，也是以第一位神铭体修【不动明王】所命名的功法。

按理说这部功法应该被称为绝世秘籍，但事实并不是这个样子，这部功法在修炼思想上极为简单，整部法诀的宗旨就是淬炼，不停的淬炼，无限的淬炼。

一生只做一件事情是否能做到极致？

【不动明王】给出了自己的答案。

【不动明王】自幼天赋平平，但是却有着超越常人不可想象的承受力，铜皮铁骨金身之后，不动明王没有修炼更高深的功法，而是寻求从体魄的最深之处，再一次由内而外淬炼。

五脏六腑，血液骨髓，甚至连眼球发丝这等器官都淬炼的无比坚硬，利用地心压力来淬炼身体，利用天空的重量淬炼身体，利用虚空的乱流淬炼身体。

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