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127、我也爱你（第1页）

“怎么突然…”陈姝有些不知所措，像被烫熟了一样，各种情绪一股脑涌上脑袋，他炙热而直接的令她不敢同他对视，仿佛鸵鸟一样将头埋进他的颈窝。

林雨泠贴着她，缓缓说：“以前我总喜欢把一条线拉很长，把满足设置在终点，所以走在这条线上时，我时时刻刻觉得漫长，心里忽上忽下，过程的痛苦早已经远超‘终点’的快乐。”

“实际上，我们始终是活在当下的，更需要注重当下的感知；只有在当下能过好，才能有余力展望未来；如果没有现在，就不会有未来。”

他切断了来自原生家庭‘延迟满足’的pua，改变了对他漫长至二十一年的影响。他不需要一个终点来得到完美的确定，以此批判他在不同时间里所做所选的对错。

‘永远’这个词，太虚幻了。

它往往是一瞬间迸发出的情绪，是否真的能‘永远’，需要到结束的那一刻才能得到确定。

爱所能确认的只有当下，能清晰感受到的践行，就是真的。

所以在此时此刻，感谢‘你’对我人生的参与，就不再有什么意难平。

“你知道三成分理论吗？”他问。

陈姝点头：“知道。”

斯滕伯格提出，爱情由三个成分构成：亲密，激情和承诺。

亲密intimacy，包括热情、理解、交流、支持和分享。

激情passion，是情绪上的着迷，主要特征为激素影响下，对性的唤醒和欲望。

承诺commitment，指愿意投身于与所爱的人，努力维护这种感情的决心，是爱情里最理性的成份。

斯膳伯格认为，承诺在本质上是认知性的，亲密是情感性的，激情则是一种动机。

恋爱关系中的‘火热’来自激情，‘温情’来自亲密，相形之下，承诺反映了与情感或性情无关的决策。

三种元素的交叉组合又涵盖了七种关系类型。

喜欢，是仅亲密的。

仿佛友情一样，是分享情感上的亲密，但没有身体上的激情和承诺。

迷恋，是仅激情的。

在身体上被另一个人吸引，却还没有发展出情感上的亲密关系，建立承诺。

空洞，是仅承诺的。

一种缺乏激情和亲密的承诺关系。如包办婚姻，失去了火花的情感和□□上的连接。

罗曼蒂克，拥有亲密与激情。

当恋爱时，身体的激情和情感上的亲密发生交接，但没有做出任何承诺，缺乏责任。

伙伴式，是亲密与承诺。

以分享和承诺成为情感纽带，却没有激情。

愚蠢，指在激情中付出承诺。

没有情感上的亲密就一锤定音。

而最后一种，同时具备亲密，激情，与承诺。

被称作完美的爱。

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