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第266章 背负上老子的名号……（第8页）
而跑的呼哧带喘的赵莉影点点头：
“呼……对……呼……呼……”
她刚跟着蜜姐拉了半圈，自诩“能跑能跳“的她就有些吃不住这种配速了。
怪物吗？
那么能跑……
杨蜜见状有些无语：
“你先调整呼吸吧，我在跑两圈。一会儿说。”
“不……不用……我……姐……跟……跟……跟得上……”
“……那先别说话了，跟着我跑。”
“……”
赵莉影没说话，只是继续紧跟着前面的杨蜜。
然后越跑越远、越拉越远……
而等她跑完了西影厂时，杨蜜已经在那边做拉伸运动了。
看着眼前这个呼哧带喘的女孩，她心里也暗暗点头。
说到底，大家是一起《黄金甲》的缘分。
而现在这三圈西影厂……可不是什么四百米跑道。
整个西影厂的厂区还是挺大的。
能咬着牙跟自己跑完，说明毅力很不错。
于是便说道：
“来，跟着我做拉伸。”
“呼……呼……呼……”
赵莉影喘息着，开始复刻杨蜜的动作。
……
“这个动作做到位，是瘦小腿的。不然小腿太强壮穿衣服不好看。”
“这个是放松跟腱。跟腱看起来修长，脚型就好看，穿高跟鞋就比较吸睛。”
“对，靠墙上坚持住。腿抖是正常的，说明下肢力量还不行。坚持住，这是锻炼核心的……”
……
一套拉伸动作下来，大冬天的，赵莉影已经大汗淋漓。
可杨蜜姑且算是才额头见汗。
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