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第665章 SHINKAI桑（第6页）

这说瘦……瞬间就瘦下来了？

于是，他直言不讳的来了句：

“现在多少？”

“……”

刘一菲嘴角一抽……

第一反应看向了林莄新。

见不行哥也好奇的不行后，她想了想，走到了许鑫身边。

单手护在嘴边，挡住了林莄新的视角后，低声对许鑫来了句：

“114。”

“噢哟？”

许鑫眉毛一扬：

“这速度可以啊，怎么弄的？杨蜜开年之后也要开始减肥了，你教教她。”

“很简单。一天三顿水煮绿叶菜，主食50G的燕麦。蛋白质就是一个鸡蛋和两只虾……”

她开始说自己的食谱。

而到底没听到刘一菲现在体重的林莄新下意识的来了句：

“大龙虾啊？”

“滚蛋吧你。”

这话气的连神仙姐姐都开始爆粗了。

“小虾。两只。然后搭配快慢走的运动……”

许鑫光听就直迷糊。

人家喂猪好歹还给点糠呢。

你这吃的好像还不如它们呢。

于是，他问道：

“那这次去日本，我还想吃上次那家拉面……你还跟我俩去不？”

“……”

神仙姐姐委屈巴巴的看了他一眼。

心说你个臭男人……

……

对于减肥的人而言，日本的饮食算友好，也可以说不友好。

问题是你跟谁去吃。

要是自己吃呢，无非就是轻食沙拉怼个半饱。

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