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第29章（第1页）

每日晨曦初露，姜若惜便置身庭院中，全神贯注地研习古武炼体术，一招一式，皆蕴含着古老武学的韵味，汗水浸湿了她的衣衫，却未曾消磨她眼中的坚毅。在这日复一日的修炼中，她能感受到自身力量在悄然增长，每一次呼吸吐纳，都仿佛与天地灵气相呼应。

陆霆骁则在闲暇时，偶尔带队接一些任务。这些任务虽无性命之忧，却也足够耗费心力。每次回来，他虽然没有受伤，却难掩周身的疲惫，步伐中透着些许倦意。姜若惜看在眼里，疼在心里。她以灵泉水为引，配以各种珍稀药草，按照古方，精心的炼制成恢复精力的药丸。

当夜幕降临，华灯初上，姜若惜总会备好一盏用灵泉水泡的清茶，连同那精心炼制的药丸，轻轻放在陆霆骁面前。陆霆骁抬眸，望向她满含关切的双眸，心中暖意涌动。接过药丸，他仰头服下，刹那间，一股温润的力量在体内缓缓散开，疲惫之感顿时减轻几分。

两人相对而坐，无需过多言语，只在这静谧的时光里，享受着彼此陪伴的温馨。他们深知，无论外界如何风云变幻，这份相互扶持、彼此牵挂的情谊，永远是生活中最温暖的港湾，足以抵御世间所有的风雨。

姜若惜除了练武，学习，给陆霆骁制作药丸外，偶尔也出去买买菜，散散步，这天，姜若惜刚出门准备去买点儿肉，就遇上上了旁边的张嫂子：“弟妹，出去买啊？”

“是啊，这段时间我家霆骁出任务身体太累了，我准备去买点肉，再买只鸽子给他炖汤补补，嫂子，你有事啊？”

“没事儿，正好我也去一起啊？”

“行，走吧！”

“弟妹，你说的那个鸽子汤怎么做啊，我也给我家老张炖一个，他也是这段时间老出任务，看似没受伤，但我总感觉他累得不行！”

“嫂子，我炖的是山药茯苓乳鸽汤，山药健脾益胃，茯苓宁心安神，乳鸽滋补气血，此汤能为身体虚弱、精神不佳者补充元气。你是该给张副团长补补，他们老出任务，精力得充沛，虽然他们现在还年轻，但也不能仗着年轻就霍霍身体不是？”

“弟妹，你说的太对了，我以后得和你好好学学这些个对身体好的汤，别仗着年轻，就不补身体，等老了遭罪！”

“嫂子，你说的太对了，走，咱们去买鸽子和山药，茯苓，到时候给他们好好补补！”

“行！”

菜市场里熙熙攘攘，吆喝声此起彼伏。姜若惜与张嫂子穿梭在摊位之间，为了寻觅两只炖汤用的乳鸽，已然跑了好几家。

“张嫂子，你看这羽毛，翅膀下羽毛未长齐，翅膀羽毛短于尾巴，羽毛整体洁白干净、无淤血、无杂毛，羽质柔软顺滑。再看皮肤，粉嫩光滑，毛孔细腻几乎不可见，无粗糙、发黄或有斑点的情况。眼睛眼神灵敏，瞳孔收缩自如，眼球转动灵活，无呆滞或浑浊现象。嘴呈肉色，质地较软，且下颌比上颌略宽。爪子为浅肉色或水红色，细长且角质层较薄，这样的鸽子炖汤错不了！”姜若惜指着笼中的乳鸽，眼中满是期待。

张嫂子凑上前，仔细打量着，轻轻摇了摇头，低声和姜若惜说：“看着是不错，没想到就一个鸽子还有这么多说道儿，可这价也忒高了些，要2块钱一只，咱再去别家瞅瞅。”

两人又接连询问了几家摊主，不是鸽子品质欠佳，就是价格谈不拢。终于，在菜市场的角落里，她们发现了一家摊位，乳鸽看着精神抖擞，老板给出的价格也还算合理，一只1块5。

一番挑选后，两只乳鸽被装进了袋子。等杀完拔毛，姜若惜提在手里一掂量，也就剩了半斤多一点儿。老板笑着说：“姑娘，这可是实打实的好鸽子，一只就收您一块五。”

两人付了钱，姜若惜和张嫂子心满意足地离开。“今天可算没白跑，有了这一只乳鸽，晚上炖上汤，霆骁喝了，保准能解解乏。”姜若惜眉眼弯弯，满是欢喜。

“可不，我家老张也是托你的福能喝上这个山药乳鸽汤！走咱俩去吧山药和茯苓给买了，山药我知道哪有好的，可这茯苓我就不知道啥样的好了？”

“嫂子，咱俩先去买山药，然后我领你去药店买茯苓，我知道什么样的茯苓好！”

“成，听你的！”

张嫂子熟门熟路地领着姜若惜在菜市场的摊位间穿梭，很快就来到了一个售卖山药的摊前。摊上的山药根根表皮光滑，色泽自然，没有黑斑和腐烂的痕迹，拿在手里沉甸甸的，质地紧实，一看就是精心挑选的好货。

姜若惜轻轻摩挲着山药，眼中满是满意：“张嫂子，您这挑山药的眼光可真绝，就冲这品质，炖出来的汤肯定好喝。”张嫂子笑着摆摆手：“这都是平日里做饭积累的经验，你多做几次饭，自然也能学会。”两人挑选了几根粗细均匀的山药，付完钱后继续前行。

买完山药，姜若惜路过一家肉铺，看着案台上色泽红润的五花肉，脑海中不禁浮现出陆霆骁吃红烧肉时满足的样子。她转头对张嫂子说：“霆骁平时就爱吃红烧肉，我得买一块回去给他做。”说着，便精心挑选了一块肥瘦相间的五花肉，让老板切好包好。

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