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第87章海明薇讲究养生健康（第2页）

海明薇的直觉告诉她，这里面似乎有什么问题。但是她也说不出来问题出在哪。

李墨白不想让她继续刨根问底下去了。再问下来，万一露馅了可怎么办啊。

“前面有家小馄钝铺，味道非常的棒，鲜美至极。走。我们尝尝去！”李墨白阻止了海明薇的提问，带着她去吃馄饨。

海明薇：“……！”

“你怎么就知道吃啊！”美少妇表示很无语！你是饭桶转世吧。

李墨白：“不吃饱怎么长高个啊。这才哪到哪啊。走。吃馄饨去！”

小馄饨也叫绉纱馄饨，是明国江南一带的一种风味小吃，其皮薄馅嫩，味美汤鲜。

因为皮薄，里面的馅能透过皮而看到，外加小馄饨表面皱皱的，谐音为“绉”，所以也称其为绉纱馄饨。

馄饨分为大小两种，而小馄饨又分南北两派，南派的往往是江苏人做的，皮薄馅少，汤料精致，加虾皮、榨菜末、蛋皮，清鲜不腻，肉馅细腻。

李墨白是挺爱吃馄饨的！

因为这玩意儿，开胃可口馄饨营养丰富，香里有甜，风味独特，诱人食欲。而且.安神营养。馄饨古传能镇压鬼邪，其实馄饨皮与馅荤素搭配合理，有安神定惊的作用，更营养均衡，老少皆宜。

补血旺气，馄饨能提供必需氨基酸与脂肪酸，能促进铁的吸收，对治疗缺铁性贫血有良好的功效。

海明薇被李墨白硬拉着坐下来各种吃吃吃。

虽然这年头，很多人的梦想就是能够顿顿大鱼大肉，大吃大喝。但是，海明薇已经是越过这个阶段，到了健康养生的阶段，她的观念是，晚餐要少吃，要保持身材！

李墨白：“……！”

“科学研究表面，晚上饮食清淡，有助于身体健康，还能预防心脑血管疾病！”海明薇认真讲解道。

嗯！这话说的确实有道理。

李墨白也知道，等道数年后，条件好了。鸡鸭鱼肉对大家来说都不算什么的时候，人们确实开始注重健康饮食了。

甚至还有过午不食的说法。

因为用不了几年，三高问题，还有脂肪肝之类的疾病，就会成为明国人身体健康的一大隐患。

穷怕了，苦怕了……！

所以条件好了之后，得把过去的苦头给加倍的补偿回来啊。

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