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搞快点，搞快点。

她想等训练结束，去外面的公园看看有没有人要和她打麻将。

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几圈下来，冷苒苒对于重心的把握更熟练了些。

开始逐步放开扶手，学着慢慢往前滑。

凌兴怀皱了皱眉头。

他虽然知道这是个以冰雪运动作为噱头的真人秀综艺，但是他却实在想不到选手之间的水平是如此的参差不齐。

一眼看过去，也就是苏梓萱和刚被他领着进来的江洛林的基础能教。

别的要不然就是勉强能滑。

要不然就是连滑都不会。

他的目光在冷苒苒身上扫了几眼，心中叹了口气。

这种水平不要说是花滑了，能不能在正式比赛的时候，在冰面上完整的滑行，再配合一些手上的简单舞蹈动作都显得困难。

选手的水平如此参差，连教统一的动作都很困难。

这该怎么教？

凌兴怀带了那么多场比赛，还第一次觉得这么头疼。

冷苒苒没有系统地学过滑冰，完全是靠身体本能的反应。

从单板到双板，她逐渐发现这些运动的技巧千变万化，但是在身体的控制、重心的掌握和核心力量的利用上，又是万变不离其宗。

她放开扶手，通过膝盖的屈伸和脚后跟的发力，通过冰刀内刃开始控制自己划出小半圈的弧度。

内刃切冰的声音，从硬邦邦的锤在冰面上的“铛铛”声，逐渐变成了闷声。

她的脚踝更加松弛，蹬冰的速度逐渐加快。

膝盖蹲起的速度和频率跟上脚步和身体重心的变化。

凌兴怀的眉头皱地更紧了一些。

不过这次不是不满意，而是更多的疑惑。

一般来说，有天赋的选手至少要在冰场两三天，才能完成自由滑行的动作。

难不成冷苒苒是上过冰的？

只不过是因为太久没练而有些忘了动作。

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