第314页第1页_七公斤的爱情_阿琐

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第314页（第1页）

高深把剩下的肥牛捞出来吃，说道：“漂亮是用眼睛看就行的，可爱是要靠心来感受的，说你可爱的人，都是真正喜欢你的。”

简糯很纠结：“到三十六岁还被人说可爱吗？”

高深点头，腮帮子鼓鼓地咀嚼着食物，慢慢咽下后才说：“难道我们老夫老妻的时候，我再也不能说你可爱，也不可以觉得你可爱了吗？”

简糯很小声地碎碎念：“可我不想变胖……”

高深说：“明天的家庭聚餐是难得的，不要太在意那几顿饭，过了明天，我们健康饮食，首先把奶茶饮料什么的戒了，家里的月饼都别吃了，上班带去放在茶水间让大家分享吧，高油高糖，还不如吃一顿营养丰富的正餐。有我这个健身小哥在，你怕什么，小妹妹，游泳健身了解一下吗？”

看高深学着网上模仿办健身卡的梗逗她高兴，简糯笑了，还正儿八经问：“怎么算，有没有体验周卡。”

高深笑眯眯：“我这里只有一张终身卡。”

“肉麻……”简糯心情好些，两个人收拾了桌子和垃圾，决定出门去散步。

“要不是还跟你散步，不晓得要胖成什么样子了。”走在凉风徐徐的路上，简糯轻轻甩着高深的手说，“我不开心的不只是发胖了，是各种傻乎乎的反应，做的各种奇怪的事，甚至是对你发脾气，都让我很难过，觉得自己心理承受能力太差太差，经不起一点点波折。”

高深笑道：“我觉得不是，因为你热爱生活，对食物有虔诚的心，即便工作很忙很累，也会好好吃饭，但忽然因为这样，带来了不好的影响，内心动摇慌张是很正常的。除了天生体质，大部分人都要为了保持身材而克制饮食，总不能一面满足口腹之欲，一面又奢望食物不带来热量，他们本身不矛盾，就看我们怎么选了。”

简糯乖巧地跟着，静静地听这些话，笑着说：“你好适合当老师啊，总能说得我心里舒服。”

高深说：“那你哭了嘛，你那么烦恼，我要表现得靠谱一些。”

简糯知道自己以前不是这样的，她可是连父母都不愿“依靠”的人，但现在会在高深面前毫无保留地释放自己，她是遇到了对的人。

“我吓到你了，对不起。”

“不要对不起，不过糯糯，我真的不觉得你胖。”高深真诚地说，“每个人的审美都是不一样的，你不要活在别人眼里，你自己不想胖，我就陪你减肥帮你控制饮食，但如果只是介意别人嘲笑你，我认为大可不必，他们想吃胖都还没钱买食物，你管他们说什么。”

第242章世上最美最美的

虽然刚刚发脾气说人家嘲笑她胖，连硕哥都喊她圆滚滚，但简糯其实并不在乎别人的眼光，是她自己不想发胖，不想上街买不到衣服，不想吃下去的每一口食物都有负担和罪恶感。

高深看她眼神，已经猜到心思，笑着说：“那我们加油，第一步，先控制不继续发胖。”

简糯点头：“但是我明天要吃一天。”

高深说：“吃一天不会胖的，你不要喝甜饮料，不要吃月饼和小零食，就安安心心吃两顿大餐，后天开始，我们再做一些计划。但不能一上来就吃草，也不能奢望几天内就瘦下去，上一次称重多久前？”

简糯说：“夏天。”

高深很认真地说：“那我们目标冬天，12月之前，两个月减掉七公斤还是可以的，但你才胖了七公斤，都还在小基数范围里，减起来就不会像大基数的看起来那么明显，会很慢，一定要有耐心。减肥最辛苦的不是克制饮食也不是运动，而是等待，可能某天早晨起来，体重没下去反而上去几百克，减肥的人心态就崩了。”

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