妙文网

手机浏览器扫描二维码访问

第4页（第1页）

都是新买的，丢下简直比割她肉还疼，勤俭节约才是美德。

【管理员小萌人：哎!今天又是沉迷在主播笑容里的一天。】

【小胖砸：沉迷+2】

【柠柠爱柠檬：沉迷+智脑号】

好了，我们先来切一下佐料，葱切段，切好后葱白和葱叶分开，辣椒切圈，姜切片，蒜稍微轻拍一下方便出味。再把土豆削皮，切成块冲洗一下表面的淀粉防止粘锅。切完食材，苏酥开始做菜。

热锅烧油，油多放一点，油温差不多八成热的时候，下入土豆炸。土豆表面有水分，倒的时候小心动作不要太大，防止被热油溅到。

炸了几分钟，土豆表面炸至微黄，苏酥用漏勺捞出来控油，锅里留下小部分的油，放入葱白姜蒜爆香，然后倒入鸡块。

【吃货大大个：还是生的我就想吃了。】

【4523：+1】

鸡肉不要立刻翻动，先把那一面煎到微黄，再翻过来继续煎。煎至两面金黄后，加入酱油，盐翻炒一下，加水没过鸡肉焖五分钟。苏酥把水倒进去就盖上盖子。

然后把解冻的里脊肉切成一厘米左右的厚片，打上花刀方便入味，再切成粗细一致的条。

五分钟一到，苏酥打开盖子。

鸡肉那种鲜美的味道立刻四散开来，星际的野鸡是变异后的品种，跟那种饲料养殖的鸡不一样。

不仅逞凶斗狠的运动量大，食物也很杂，比那种走地鸡的鸡肉更香更嫩。

苏酥把炸好的土豆全部倒进去，又盖好盖子，土豆放进去之后再焖个五分钟左右。

【小肥宅：主播做的鸡肉不仅闻着香，还一点腥味都没有，不像我以前吃过的鸡肉，肉质发柴，还总是有一股腥味。】

糖醋里脊需要用到番茄酱，星网商城没有得卖，所以我们先准备一下番茄酱。苏酥把番茄去皮去蒂，放入料理机打成汁，然后直接倒进锅里煮。

煮到冒泡的时候加入几粒冰糖，一边搅拌一边煮，煮到糖完全融化后，水分已经收干一部分了。

这时候土豆焖鸡也做好了，苏酥把辣椒葱叶放进去，翻动几下，然后出锅装盘。

【遇兮：嘶哈!嘶哈!烫死我了。】

【柠柠爱柠檬：哇，这个土豆好好吃啊!吸饱了鸡肉的汤汁又绵又香又糯，还非常入味。】

【小肥宅：还是鸡肉更好吃，鲜香嫩滑，这个汤汁拿来泡饭一定很好吃，不知道主播煮的饭好了没?】

【蓝伊伊：还是土豆更好吃!】

【管理员爱喝水的小狮子：鸡肉更好吃!】

苏酥一个没注意，他们竟然在弹幕上吵了起来，还只是为了争论土豆和鸡肉哪个更好吃。

她无奈摇头，装了一碗饭放到桌子，见番茄酱熬得差不多了，没有柠檬，就往里面滴了几滴白醋，搅拌均匀出锅。

这时，炖了差不多半小时的莲藕排骨汤也好了，加入盐调味，又盛了一碗给观众。

相邻推荐:【独家】我死后妻子把仿生机器人当成我  微微的微笑  心向天光  念念不忘  怦怦 作者：一座银山（完结1v1） 作者：一座银山  我已经原谅  思春期 作者：苏消亡史  [更64]《重生之再度利用》作者 我怀疑你这里有问题（GL百合np）  【番全】《惜春容》作者：秦柒  【补车】荒野植被--麦香鸡呢  【独家】阴差阳错，我成了少爷的贴身女仆by三狗鱼儿  热情故事  怎么不chuan  【独家补番完结】豪门对照组绝不认输  [更64]《堕夫淫事 原名 糙夫淫事》作家：南游1674（混合ntr）  当神棍有了大明星男友后  影帝和小鲜肉  女配超强却拿了恋爱脑剧本  爱的罗曼史  [更93] 每天都在欺负男主角 作者：鱼酱鱼酱魂兮归来………