手机浏览器扫描二维码访问
第16章（第1页）
“你这样拉伸不到位，待会儿容易受伤。”单扬说着轻拍了下颜笑的肩，示意她直起腰来。
可颜笑却反应有些大地拍开了单扬搭上来的手。
单扬倒也没生气，收回了手，轻笑了声，“挺麻烦的，你。”
颜笑也知道自己刚刚的行为不太礼貌，于是扯开了话题，“这个拉伸动作叫什么？”
单扬沉默了会儿，像是在思考，颜笑等着他的答案，可单扬最后却耸了下肩，潇洒地甩出了句。
“谁知道呢。”
颜笑有些怀疑单扬的专业性了，“你教过其他人吗？”
“没有。”单扬回答得倒诚实。
“所以你是根据什么开的价？”颜笑觉得有趣，没有经验，开口却要一小时五百。
“我值这么多钱。”
挺不要脸的。
“你的身体很僵硬。”
颜笑没反驳，“嗯。”
“柔韧度也很差。”单扬又道。
“是，”颜笑点头，她从来都知道自己的身体有多不听使唤，“所以还有救吗？”
单扬搓了下后颈，看起来有些为难，“有难度，但应该还有救。”
颜笑先是和单扬练了对垫，单扬已经拼命在给颜笑喂球了，可颜笑还是没怎么能接住，即使接住了，球不是发不出去，就是发歪了。
“脚黏住了？”单扬叹气，“要动起来，根据球来的方向去接球。不是光靠手臂发力，你要蹬腿，用腿带动整个身体把球往前送出去。明白吗？”
“我试试。”
这回单扬干脆就站在离颜笑不到两米的地方抛球，因为他算是看出来了，这人看着冷，但实际胆子不大，怕球。
单扬几乎是把球送到颜笑手臂上了，颜笑绷直手臂往上一蹬腿，球就顺利垫出去了。
可惜，歪了。
“有进步，至少打出来了，”单扬用脚把球勾起来，“你刚刚的击球点落到了左臂上，所以球就往右飞了，抱手的时候，两臂要端平。”
单扬这话刚说完，两头都响起了闹铃声。
单扬设了闹钟，颜笑也设了。
单扬定时是为了把控训练时长，而颜笑定时，倒像是坐在后排混日子的不良学生，到点催着老师下课。
相邻推荐:追逐·刑侦 美少女的淫乱故事 淫乱秘史（全） 入海气旋 玉楼春深（限） 魔道祖师金光瑶受同人by L 谢教授教你做人 他过分乖巧 霸道总裁和他的秘书婚后生活 操上裸聊女主播的小嫩穴（高H）繁体 欠佳损友 合租对象是情敌怎么办 淫乱的骚逼（纯肉、高H、NP）（繁） 人仗犬势 催孕(民国高H) 魔道祖师穿越成了江厌离 乱伦家庭淫乱生活 魔道祖师之不负因果 为王（总攻） 淫乱家庭之四p体验
祸水如她_盛晚风
祸水如她盛晚风祸水如她盛晚风小说全文番外云秋月赫巡的祸水如她盛晚风祸水如她第1节 祸水如她作者盛晚风文案云楚幼时便没了母亲，父亲扶正外室，接回了早年在外的私生女，还让云楚叫她姐姐。明明她是嫡女，...
校服裙下
校服裙下校服裙下小说全文番外许宣哲谢应知校服裙下校服裙下（n）作者卜鸣简介原创男女现代中h正剧校园虐心校园n修罗场剧情流日更为了不被踩在脚下，她只能出卖身体趋炎附势。他们路过她的身体，才发现最...
余家娇娘
余家娇娘余家娇娘小说全文番外常秀娟宋晗儿余家娇娘」余家娇娘一寡妇再嫁常秀娟在自家院子里跪了一夜，初春晨起的霜露打湿了她的头发和外衣，又凝成水珠‘啪啪’掉在地上。常秀娟又冷又委屈。可她也知道，在这个家里...
大院媳妇吃瓜日常
大院媳妇吃瓜日常大院媳妇吃瓜日常小说全文番外萧宝珍萧盼儿大院媳妇吃瓜日常 六零大院吃瓜夫妻作者漫卷疏狂简介上一秒在末日救人的萧宝珍，下一秒穿进年代文，她想起那里对自己的介绍男主的未婚妻女主的堂妹，别名爱情的...
七根凶简
七根凶简七根凶简小说全文番外一万三曹严华七根凶简第1章引子重庆，解放碑。万烽火在这片重庆最繁华的地界走着，不紧不慢，气定神闲，踱过一幢幢现代感十足灯光透亮的店面，也擦肩无数肤白貌美的重庆妹子。他右手拎了个鸟笼子，...
郡马是个药罐子
郡马是个药罐子郡马是个药罐子小说全文番外林思慎沈顷绾郡马是个药罐子郡马是个药罐子作者顾家七爷文案推荐基友东方度，百合预收文我对你心有不轨推荐基友小檀栾，百合完结文和替身谈恋爱（快穿）听说威远将军家的小公子...