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分卷(1)（第3页）
身体疲惫，今天根本不想来上学。
穆阳问道：你们怎么想的？
李安愣了一下，目光不解地望着他：什么怎么想？
你们想继续打乒乓球吗？还是放弃？穆阳将书包放下。
李安皱了皱眉，一副思索的模样。
张超告诉穆阳：虽然累，但是我喜欢。
虽然他没有打过吴大爷，但是跟体育馆的其他大人比赛时，他赢了不少人。这让他觉得很有面子。他很喜欢乒乓球给他带来的胜利感。还有失败之后，会产生一股动力，激发他奋发图强。
李安点头：我也是。没有想过放弃。
穆阳对他们说道：既然喜欢，就继续坚持。
张超跟李安有了一些精神。李安说道：放学一起打乒乓球？
好。穆阳颔首。
这时候，上课铃响了。他们各回位置坐好。
下午放学，张超询问穆阳：吴大爷说我们两下盘不稳。穆阳，怎么让下盘稳一点？
李安看向穆阳。
这是吴大爷让他们问穆阳的。
站桩。穆阳说着，给他们展示了站桩的姿势。
张超跟李安放下乒乓球拍，学着他的样子站桩。
穆阳告诉他们：每天站桩半个小时。很快，你们的下盘就会变稳。
两人坚持不到三分钟，便受不了了。
这样好累。张超伏下身子，趴在乒乓球桌上。
是啊！李安学着他的样子爬下来。
练习惯后，就不觉得累了。穆阳还保持着站桩的姿势，对他们说：把你们的水瓶给我。
张超跟李安将水瓶递给他。
看到他们的水瓶都空了，告诉他们：装满水。
两人跑去洗手池装水。
把装满水的水瓶递给他。
穆阳保持着站桩姿势，手里拿着两瓶水，就这样站了很久。
张超跟李安看呆了：你也太厉害了吧！
两人重新开始站桩。
如此练习一周，张超跟李安的身体素质提高了很多。
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